정남면치과 나에게 맞는 치약 고르는 법
안녕하세요. 화성 정남면치과 365향남플란트치과입니다.
여러분은 치약을 고를 때 어떤 기준으로 고르시나요? 가격? 성분? 아님 화-한 맛?
정남면 분들 각자마다 고르는 기준이 다들 있으시겠지만, 워낙 판매되는 치약이 많다 보니, 아무래도 저렴한 제품을 많이들 선호하지 않으실까 싶습니다.
하지만 올바른 양치질 습관이 구강건강에 중요한 영향을 미치는 만큼, 자신의 구강상태를 고려하여, 그에 맞는 칫솔과 치약을 올바르게 선택하는 것이 중요합니다.
그래서 오늘 정남면치과에서는 건강한 구강을 위한 첫걸음인 자신에게 맞는, 올바른 치약 고르는 법에 대해 소개 드리겠습니다.
치약은 어떤 성분으로 이뤄져 있을까?
구취제거 치약, 미백치약, 잇몸치약, 시린 이 치약 등 시중에 판매되는 치약의 종류는 정말 다양합니다.
기능에 따라 함유 성분 및 양이 조금씩 다르지만, 일반적으로 치아 표면의 이물질을 제거하는 연마제 및 세정제, 충치를 예방하는 불소 성분, 치아를 하얗게 만드는 미백 성분, 구취를 제거하는 플라보노이드 성분 등이 함유되어 있죠.
나에게 맞는 치약은?
정남면 치과에서 알려드리는 본인에게 맞는 치약을 고르는 방법은 개인의 구강상태에 따라 다릅니다.
- 충치가 잘 생기는 경우
충치가 잘 생기는 정남면 분들이라면, 충치 예방에 효과적인 '불소 성분'이 많이 들어간 제품을 정남면 치과에서 추천합니다. 불소의 경우, 최소 1천 ppm 이상이 함유되어야만 효과를 볼 수 있습니다. 또한 충치의 주요 원인인 치석 제거에는 피로인산나트륨 성분도 효과적입니다. 이는 치아 표면에 치석이 쌓이는 것을 막아주는 항치석 성분으로, 평소 정남면 치과 내원 후에도 치석이 잘 쌓이는 정남면 분들이라면, 피로인산 성분이 든 치약을 사용하면 좋습니다.
2. 입 냄새가 나는 경우
입 냄새는 다양한 원인이 있지만, 대부분 음식 잔여물 속 세균, 그중에서도 구취균이 주요 원인으로 거론됩니다. 만약 입 냄새로 고민이라면, 정남면 치과에서는 구취를 제거하는 플라보노이드 성분이 다량 함유된 치약을 추천드립니다.
3. 치아가 자주 시린 경우
4. 잇몸 염증이 있는 경우
여기서 잠깐! 무조건 저렴한 치약을 고르게 될 경우, 성분 함량이 적어 구강건강 증진에 도움이 되지 않는 제품을 고르기 쉽습니다.
올바른 치약 사용법은?
치약은 칫솔모의 1/2 ~ 2/3 정도 짜는 것이 적당하며, 칫솔모 안쪽으로 스며든 후, 물을 묻히지 않고 사용하는 것이 좋습니다.
물을 묻히지 않는 이유는 치약 속 연마제 성분이 물과 닿으면 희석되기 때문입니다.
구강건강의 첫 시작이자 중요한 습관인 양치질
하지만 무조건 하루 3번 양치질만 한다고 하여 효과가 있는 것은 아닙니다.
올바른 방법과 함께 나에게 맞는 치약과 칫솔을 사용하는 것이 좋습니다.
오늘 정남면 치과 365향남플란트치과에서 알려드린 나에게 맞는 치약 고르는 법을 통해
365일 언제나 정남면 분들이 건강한 구강을 유지할 수 있길 바라겠습니다 :)
오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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