누렇게 변하는 치아! 하얗게 만드는 법
찾아보신 적 있으신가요?
웃을 때 바로 보이게 되는 누런 치아 색으로 인해
편히 웃지 못하고 심리적으로 위축감을 느끼는 경우도 많다고 하는데요.
이럴수록 하얀 치아에 더욱 관심을 갖게 되고,
방법을 찾고는 합니다.
보통 누런 치아는 흡연자는 물론,
커피를 마셔도 치아에 누렇게 색소가 침착하게 되고,
일상적인 칫솔질만으로는 유지하기 어렵습니다.
그래서 오늘은 365향남플란트치과에서
누렇게 변하는 치아 원인, 하얗게 만드는 방법 3가지 소개해 드리도록 하겠습니다.
누런 치아! 왜 변하는 걸까?
치아가 변색된 원인은 선천적 원인과 후천적 원인으로 나누어지는데요!
우선, 선천적 원인부터 먼저 알려드리자면!
치아의 구조를 들여다보면 치아 안쪽의 상아질은 황색을 띠고 있고, 바깥쪽은 무색의 반투명한
법랑질로 이루어져 있습니다. 태어날 때부터 황색의 상아질이 두껍거나 법랑질이 얇을 경우,
안쪽 상아질이 밖으로 비춰 보이면서 치아가 누렇게 보일 수 있어요!
다음 후천적 원인은 치아 착색과 치아 변색을 이야기할 수 있는데요.
우리가 평소에 섭취하는 음식으로 치아가 착색되는 경우이며, 예를 들면 홍차, 녹차, 초콜릿 등을
말할 수 있어요. 흡연 시에도 담배에 있는 니코틴과 타르 성분이 치아를 누렇게 혹은
검게 착색시킬 수 있어요. 다음은 노화, 약물 복용, 외상, 신경치료로 인한 치아 변색이며,
노화에 의한 변색은 치아의 겉면인 법랑질이 나이가 들면서 마모됨에 따라
안쪽의 상아질 색상(황색)이 비춰 보이고 치아가 점점 노랗게 보이게 됩니다.
치아 형성 시기에 약물, 중금속에 치아가 노출될 경우에도 치아 색이 변할 수 있어요.
또한, 외부 충격이나 신경치료 후 부작용으로 치아가 변색되기도 해요.
치아! 하얗게 만드는 법?
첫 번째로는, 색소가 많이 들어간 식품 섭취를 자제하는 것이며, 특히 커피를 끊기 어려우시다면,
우유가 들어간 라테를 마시는 것이 좋으며, 우유에 함유된 단백질 '카제인' 성분이 치아 변색을 예방할 수 있어요.
다만, 설탕이나 시럽, 생크림, 캐러멜 등 첨가물은 넣지 않는 것을 추천드립니다.
이들은 당도가 높고 끈끈한 점성이 있어 치아에 오래 붙어 있으면 세균을 번식시켜 충치를 일으킬 수 있죠!
두 번째로는 베이킹 소다가 있는데요. 연구에 따르면 베이킹소다 성분이 있는 치약이 일반 치약보다
미백 효과가 더 뛰어나다는 것을 확인할 수 있죠. 하지만 그런 치약이 없다면 물 한 컵에 베이킹소다
한 티스푼을 타서 그 용액을 칫솔에 묻혀 양치하면 되어요. 다만 베이킹소다 양치는 치아의 법랑질을
마모시킬 수 있으므로 가끔만 하는 것이 좋아요.
세 번째로는, 하루 4회 칫솔질을 하면 좋아요. 오전에 두 번, 오후에 두 번 하는 것이 좋으며,
머리가 작은 칫솔로 입안 구석구석을 닦아주며, 칫솔질 후에 치실로 마무리하고 물로 헹궈내는 게 좋습니다.
마지막으로는 치과 검진인데요. 앞서 알려드린 3가지의 방법으로 해결이 되지 않는다면,
치아 변색 및 착색은 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
전문적인 치아 미백 재료들은 조심스럽게 다뤄야 하는 화학물질이므로 미용 업소보다는
치과 전문의의 조력을 받는 것이 바람직하며, 정기적인 치과 검진을 통해서
치아를 꾸준히 관리하는 것이 치아미백 효과를 유지하는 데 도움을 줍니다.
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언제나 진심과 최선을 다해 진료를 제공해 드리고자 노력하고 있습니다.
오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사드립니다. :)
